Rejuvenecimiento del piso pélvico
Rejuvenecimiento del piso pélvico El rejuvenecimiento del piso pélvico es un tratamiento diseñado para fortalecer, tonificar y revitalizar los músculos
octubre 27, 2025
Tratamiento del dolor al tener relaciones sexuales: ¿Sientes dolor o ardor al tener relaciones? No estás sola, y mucho menos es algo “normal”. Cuando durante el acto sexual aparece ardor, pinchazos o un dolor profundo, no hay por qué “aguantar”. Esta condición, llamada dispareunia, tiene solución y puede tratarse con un enfoque profesional y tecnología avanzada en Cliniderma.
El dolor al tener relaciones es mucho más común de lo que imaginas. De hecho, se estima que 6 de cada 10 mujeres lo experimentan en algún momento. Sin embargo, el silencio lo rodea: solo el 25% se atreve a consultarlo. Muchas mujeres piensan que “es normal” o que “ya se pasará”. Aun así, el dolor nunca debe normalizarse, pues es una señal clara de que algo no anda bien en tu cuerpo.
El dolor al tener relaciones no solo impacta el cuerpo, sino también la mente.
Genera ansiedad, miedo y tristeza antes del encuentro, creando un círculo vicioso: Primero sientes dolor durante la relación. Luego, anticipas que volverá a doler. Esa ansiedad genera más tensión en los músculos pélvicos, y la contractura, a su vez, agrava el problema.
Por lo tanto, tratar la causa física es esencial para romper este ciclo, recuperar la confianza y mejorar la conexión emocional.
Aunque a menudo se minimiza como algo “psicológico”, la realidad es distinta: en más del 80% de los casos, la causa de la dispareunia es física, funcional y tratable.
Si te preguntas “¿por qué me duele cuando tengo relaciones sexuales?”, probablemente la respuesta esté en una de las siguientes causas:
Hiperactividad del Piso Pélvico (Causa Principal): responsable de cerca del 80% de los casos. Los músculos del piso pélvico se tensan crónicamente, generando espasmos y dolor al contacto o la penetración.
Sequedad Vaginal (Déficit Hormonal): muy común durante la menopausia (1 de cada 2 mujeres la padece). La falta de lubricación genera fricción, ardor y malestar.
Causas Físicas Adicionales: cicatrices de partos o cirugías, endometriosis, infecciones vaginales o urinarias recurrentes, e incluso malas posturas pueden contribuir al dolor.
El dolor al tener relaciones no tiene un tratamiento único. El origen puede ser muscular, hormonal, inflamatorio o una mezcla. Por eso, en Cliniderma, la personalización es la clave del éxito. Combinamos enfoque médico + fisioterapia pélvica + tecnologías de última generación para una solución real y progresiva:
Es la base del tratamiento cuando la causa es muscular (la más frecuente). Es un enfoque natural, progresivo y empoderado que te enseña a relajar y controlar esa musculatura. Reduce el dolor en >85% de los casos con un seguimiento adecuado.
Cuando la causa es la sequedad, atrofia o falta de elasticidad, usamos tecnología de punta:
Cuando se requiere (especialmente en menopausia), usamos estrógenos locales para mejorar la hidratación y el confort del tejido de forma segura y efectiva.
Alivio real del dolor y el ardor.
Mejor lubricación y elasticidad vaginal (menos fricción, más comodidad).
Recuperación de la confianza, el deseo y la conexión emocional.
Tratamientos ambulatorios, sin incapacidad y con retorno rápido a tus actividades.
Plan 100% personalizado según la causa, sin “recetas estándar”.
En Cliniderma somos expertos en uroginecología funcional y dermatología estética avanzada. No solo tratamos los síntomas: vamos a la raíz del problema.
Además, somos pioneros en Bogotá en integrar diagnóstico uroginecológico, fisioterapia pélvica y tecnologías como láser, radiofrecuencia y exosomas, todo bajo la supervisión de médicos certificados y en un mismo lugar.
No. Aunque puede ocurrir ocasionalmente por fricción, si se repite no lo normalices. Suele indicar sequedad, microirritación o tensión pélvica. Detectarlo a tiempo evita que se vuelva crónico.
Las causas más frecuentes son: sequedad vaginal, infección, cicatriz o, en la mayoría de los casos, un piso pélvico contracturado. Un examen físico permite identificar la causa exacta.
Depende del origen. Si es sequedad, se usan tratamientos de hidratación (láser, RF o estrógenos locales). Cuando hay tensión muscular, la base es la fisioterapia pélvica. Y si se trata de una infección, se requiere manejo médico.
Ese tipo de dolor profundo puede relacionarse con tensión muscular interna, endometriosis o inflamación pélvica. Es fundamental no ignorarlo y consultar a un especialista.
No existe una única opción. El mejor tratamiento es el que se adapta a tu caso. Con nuestro enfoque integral, más del 85% de las pacientes mejora con fisioterapia y entre el 80-90% con terapias tecnológicas complementarias.
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