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Aprende a cuidarte del sol

Antes solíamos cuidarnos del sol únicamente cuando salíamos de vacaciones, sin embargo, hubo un disparo en el número de cáncer de piel que hizo reconsiderar estas recomendaciones. Anteriormente cuando nos poníamos el protector solar solíamos pensar que nos podíamos exponer con seguridad al sol por tiempos prolongados, pero estudios han demostrado que la eficacia de estos productos se pierde en promedio a las 3 horas (así sea de alta protección). Por lo anterior realizamos estos consejos para así no tener dudas de cómo utilizar las pantallas y filtros solares y cómo evitar los molestos y peligrosos efectos adversos del sol en la piel. La radiación ultravioleta está compuesta por diferentes rayos, especialmente 2 que son los que solemos oír con mayor frecuencia:
  1. UVA: este rayo causa envejecimiento de la piel (induce la aparición de arrugas, manchas y da un aspecto poroso) y puede provocar cáncer de piel.
  2. UVB: es el rayo que produce enrojecimiento (eritema) en la piel, quemaduras y de igual forma, aumenta el riesgo de presentar cáncer de piel.
Los protectores solares son productos que combinan diferentes sustancias que protegen tanto física como químicamente de los rayos solares. Es importante tener en cuenta que el FACTOR DE PROTECTOR SOLAR (FPS o SPF por su sigla en inglés), indica solamente la protección para la radiación UVB. En realidad un factor de 30 es suficiente en Colombia ya que por encima de esto la protección real no es mucho mayor y además, el tiempo de replicación es el mismo (2-3 horas). Hay que usar el protector aproximadamente desde 30 minutos antes de la exposición al sol, y evitar la exposición solar directa entre las 10am y 4pm, horas en que la densidad de rayos es mayor. En menores de 6 meses no se recomienda el uso de protectores solares, ya que su piel es sensible y absorbe mucho lo aplicado. En ellos la protección debe ser física ( ropa con protección UV, sombrero, buscar siempre la sombra). Existen diferentes presentaciones o vehÍculos en los que vienen actualmente los protectores solares tales como los geles , las cremas, las emulsiones y las lociones. Siempre existe duda en cuál tipo de presentación debemos elegir pero en general es fácil saberlo, si tu piel tiende a ser muy grasa o con tendencia al acné hay que utilizar geles y lociones, en cambio si es seca te beneficiará más usar cremas o emulsiones.
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El Dermatólogo Responde
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Onicomicosis

También conocida como “hongos en las uñas”. Se trata de una enfermedad infecciosa por ciertos hongos que se alimentan de la queratina que contienen las uñas causando cambios en su forma y color. Hay muchos factores de riesgo para el contagio como la humedad constante en manos y pies, el uso de calzado cerrado y

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5 Cosas que Debes Saber
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5 cosas que debes saber para cuidar tu piel si tienes más de 50 años

Utilizar un protector solar de alta protección con componentes como fotoliasas que ayudan a resolver el daño solar acumulado. Empezar a usar agentes antioxidantes, normalmente la piel después de los 50 años tiene mucho daño acumulado y los agentes antioxidantes como la vitamina C nos ayudan a recuperar la luminosidad de la piel. En las

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El Dermatólogo Responde
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¿Qué es el acné?

El acné es una condición inflamatoria muy frecuente ya que afecta a más del 80% de las personas en algún momento de la vida. Su aparición se debe a varias causas tales como: La herencia: si tenemos padres o hermanos con acné es más probable que lo presentemos, usualmente los pacientes con acné severo tienden

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Consejos para Cuidar tu Piel
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Consejos prácticos para exponer los bebés al sol

Antes de los 6 meses de edad no se pueden exponer al sol directo sin protección física, pues aún la piel es delicada y sensible. Después de los 6 meses de edad pueden comenzar a usar protectores solares minerales que son los que no tiene filtros químicos. A parte de la utilización del protector solar

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Nuevas Tendencias
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Mapeo Corporal

Consiste en el registro fotográfico de alta definición asociado a la dermatoscopía, técnica no invasiva que permite la visualización de estructuras profundas en la piel. Se utiliza especialmente en el análisis de lunares para determinar cuáles son sospechosos de ser malignos y cuáles no. De esta forma solamente se realiza biopsia de las lesiones que

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Cliniderma

Somos una Clínica Dermatológica en la que realizamos un manejo integral de las diferentes condiciones que afectan la piel, el pelo y las uñas. Contamos con tecnología de punta que nos permite ofrecer los mejores resultados en antienvejecimiento, depilación láser y moldeamiento corporal no invasivo. Nuestras cómodas y amplias instalaciones nos permiten brindar un ambiente seguro y privado para la realización de los procedimientos y consultas de nuestros pacientes.
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Si te salieron manchas en tu piel y deseas eliminarlas, te ofrecemos un tratamiento exclusivo. Nuestra paciente se realizo este tratamiento y está encantada con los resultados.

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La experiencia de nuestro paciente Víctor en Cliniderma💙
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