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Aprende a Cuidarte del Sol

Antes solíamos cuidarnos del sol únicamente cuando salíamos de vacaciones, sin embargo, hubo un disparo en el número de cáncer de piel que hizo reconsiderar estas recomendaciones. Anteriormente cuando nos poníamos el protector solar solíamos pensar que nos podíamos exponer con seguridad al sol por tiempos prolongados, pero estudios han demostrado que la eficacia de estos productos se pierde en promedio a las 3 horas (así sea de alta protección). Por lo anterior realizamos estos consejos para así no tener dudas de cómo utilizar las pantallas y filtros solares y cómo evitar los molestos y peligrosos efectos adversos del sol en la piel. La radiación ultravioleta está compuesta por diferentes rayos, especialmente 2 que son los que solemos oír con mayor frecuencia:
  1. UVA: este rayo causa envejecimiento de la piel (induce la aparición de arrugas, manchas y da un aspecto poroso) y puede provocar cáncer de piel.
  2. UVB: es el rayo que produce enrojecimiento (eritema) en la piel, quemaduras y de igual forma, aumenta el riesgo de presentar cáncer de piel.
Los protectores solares son productos que combinan diferentes sustancias que protegen tanto física como químicamente de los rayos solares. Es importante tener en cuenta que el FACTOR DE PROTECTOR SOLAR (FPS o SPF por su sigla en inglés), indica solamente la protección para la radiación UVB. En realidad un factor de 30 es suficiente en Colombia ya que por encima de esto la protección real no es mucho mayor y además, el tiempo de replicación es el mismo (2-3 horas). Hay que usar el protector aproximadamente desde 30 minutos antes de la exposición al sol, y evitar la exposición solar directa entre las 10am y 4pm, horas en que la densidad de rayos es mayor. En menores de 6 meses no se recomienda el uso de protectores solares, ya que su piel es sensible y absorbe mucho lo aplicado. En ellos la protección debe ser física ( ropa con protección UV, sombrero, buscar siempre la sombra). Existen diferentes presentaciones o vehÍculos en los que vienen actualmente los protectores solares tales como los geles , las cremas, las emulsiones y las lociones. Siempre existe duda en cuál tipo de presentación debemos elegir pero en general es fácil saberlo, si tu piel tiende a ser muy grasa o con tendencia al acné hay que utilizar geles y lociones, en cambio si es seca te beneficiará más usar cremas o emulsiones.
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5 cosas que debes saber sobre Moldeamiento Corporal sin Cirugía

Cuando hablamos de moldeamiento corporal debemos tener en cuenta que esto incluye reducción de grasa localizada, disminución de la celulitis y reducción de la flacidez. En Cliniderma contamos con tecnologías que tienen respaldo científico que demuestran su eficacia. Muchas personas aún creen que la liposucción es la única manera de tratar la grasa localizada, pero

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¿Cómo se Manifiesta el Envejecimiento?

Varios factores hacen parte de lo que visualmente percibimos como envejecimiento: el brillo de la piel, su porosidad, su elasticidad, la aparición de arrugas finas o surcos profundos, que sean estáticos o aparezcan durante el movimiento, la firmeza y volúmenes de la cara, etc. Existen numerosas alternativas de tratamiento y cuidados de la piel que

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¿Qué es el acné?

El acné es una condición inflamatoria muy frecuente ya que afecta a más del 80% de las personas en algún momento de la vida. Su aparición se debe a varias causas tales como: La herencia: si tenemos padres o hermanos con acné es más probable que lo presentemos, usualmente los pacientes con acné severo tienden

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DERMATITIS

La dermatitis de contacto de las manos es un desorden dermatológico muy frecuente en la consulta externa. Se trata de la aparición progresiva de resequedad extrema en las manos, aumento de las líneas palmares, fisuras, descamación, piquiña y ardor. Es más frecuente en mujeres que en hombres, y en general, la mano dominante se ve más afectada.

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¿QUÉ ES LA PSORIASIS?

Es una enfermedad frecuente que se manifiesta con la aparición de lesiones en forma de moneda; rojas, gruesas, con una escama brillante en su superficie. Puede afectar cualquier parte del cuerpo, en especial el cuero cabelludo, los codos, las rodillas, uñas, palmas y plantas. Al ser una enfermedad inflamatoria puede causar también dolores articulares en

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